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約半年前の体操教室の記録

この前の冬に怪我をしてしまってから、
モモは体操教室をずっと休んでいます。

(立て続けに怪我をしてしまったので、
一応、退会処理にしていただきましたが...)

ブログ記事を整理していたら、
体操教室を見学した時の記録が
下書きの状態で出てきました。

その日の内容(約半年前)は、

準備体操

跳び箱
台上前転
台上前転の時に頭をつけて逆立ちみたいにしておりる 13段
同じのを8段で

開脚跳び 12段13段

マット
逆立ち
側転
倒立前転
ロンダード
伸膝開脚後転
バック転

トランポリン
横回り一回転
連続技

鉄棒
足掛け前回り

でした。

この半年で、だいぶ大きく(重たく)なったので、
跳び箱 12段13段  なんて、
今でも飛べるのかな???

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体操教室レベルアップ

この1ヶ月で、体操教室の練習メニュー
レベルアップしました♪

鉄棒は、同じような感じですが、
マットと跳び箱で、難しい技が入ってきました。

→→体操教室のメニュー
(もも と たま 2015-06-24)

~練習メニュー~

☆鉄棒(コウモリ、足掛け回り)
☆マット(側転、飛込み前転、ブリッジ、倒立ブリッジ、後方倒立回転)
☆跳び箱(開脚跳び、閉脚跳び、前方倒立回転)
☆トランポリン

マット運動の後方倒立回転や
跳び箱の前方倒立回転は、

とっても難しいので、
まだまだ練習が必要ですが、

もし、できるようになったら、
小学校の体育の授業では、
ヒーローになれそうですね('-'*)

運動面だけでなく、勉強面も伸びてきています。
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体操教室のメニュー

前回の体操教室の練習メニューは、
☆鉄棒(逆上がり、足掛け回り)
☆マット(ブリッジ、側転、後転)
☆跳び箱(閉脚)
☆トランポリン

前の体操教室と
練習メニューは、同じようなメニューですが、
教え方は、少し異なります。

前は、「得意種目を伸ばそう」でしたが、
今度は、「不得意種目をなくそう」という感じです。

跳び箱は得意なモモですが、
鉄棒は、苦手で辛そう…

しかし、
苦手な種目にも取り組むので、
バランスが良くなりそうです♪

やはり、体操教室は、
低学年の生徒さんが多いですね。

特に、一年生!可愛いです♪

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体操教室へ通わせて、良かったこと

モモの小学校では、
三学期の体育の授業で、跳び箱をします。

跳び箱の他には、
縄跳びやマラソン等をしているようです。

跳び箱の授業では、
小学1年生 開脚とび
小学2年生 台上前転
小学3年生 閉脚とび

という課題が設定されています。

開脚とび や 台上前転 はできても、
高い段の閉脚とびは、結構怖いそうです。

先生は、飛べない生徒の指導へまわるので、

跳び箱の授業中は、
体操教室へ通っている、跳び箱の得意なお友達と
一番高い段の跳び箱で遊んでいるようです。
(もちろん、安全確認のために、
先生は横目で監視されていらっしゃるそうです)

モモたちは、
わいわい、きゃあきゃあ 言いながら...
跳び箱をとんでいるようで、

話を聞いていると、
休み時間のような感じで、とても楽しそう♪

体操教室へ通ったことで、
体操が得意になったことも良かったですが、

何より
体育の授業中を楽しく過ごせている
ということが、とても良かったです。

体育と休み時間が楽しいと、
少々、勉強が苦手でも
小学校生活を嫌がらずに送れそうですね♪

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短距離走の練習@陸上教室

先週、久しぶりに陸上教室へ行きました。

テーマは、短距離走
運動会がまだ終わっていない子どもには、
気合いが入るテーマです。

練習メニューは、
ドン!ジャンケン
手を回しながら走る
スキップ
ケンケン
ダッシュ
100m走
リレー

これらを、子供達が楽しみながらできるように、
遊び心を持たせて、練習します♪

蛇足ですが、
モモの通う小学校では、
運動会の駆けっこで走る順番は、

1、2年生 → 背の順番
3~6年生 → 走る速さの順番

賛否両論があるので、どちらが良いのかはわかりませんが、
モモにとっては、走る速さの順番の方がプレッシャーが大きいようです。

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鉄棒が苦手

今週の体操教室

マット、跳び箱、鉄棒、トランポリンの練習をしました。

どの学年も、トランポリンをしている時が一番楽しそう♪

ももは、跳び箱が得意で、
自分の身長と同じくらいの跳び箱を跳べるのですが、

鉄棒が苦手で、
連続前回りができません。

練習したくないのか、
滑り止めの粉を何度も付けに行って、
順番を抜かされたりして、
上手に手を抜いていました (´・_・`)

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ももはもう小学三年生なので、
この鉄棒を買うことはありませんが、

もし、幼稚園の時に、
室内用の鉄棒を買ってあげてたら、
今頃は得意になってたんだろうなぁ…

と、少し後悔しています(´・_・`)



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前方倒立回転とび(跳び箱)

先日、体操教室も見学しました。

1年に20回弱ほど(1ヶ月に1~2回)しかないのに、
上達していく子供たちが頼もしいです。

モモは今年で3年目。
先日は、前転(でんぐり返し)から練習開始。
終わり頃には、前方倒立回転とび
(跳び箱5段を使用)を練習
していました。

難しい名前がついていますが、
勢いよく跳び箱に向かって走り、
跳び箱の台に手をついて、
逆立ちして着地する技です。

きっと、本格的に続けたら、もっと難しい
跳馬の技に挑戦できるのだと思います。

でも、残念ながら、
モモは、体操はあまり好きではないようで、
本格的に頑張ることはなさそうです。

体操にしたって、球技にしたって、
子どもの頃に、空間認識能力とかセンスとかを
高めておいた方が、上達がはやくて
本人も楽しめそうですね ヽ(*^^*)ノ

ちなみに、モモが乳幼児の頃にしていた習い事は、
こどもちゃれんじ
児童館の幼児クラブ です。

幼稚園入園後に、幼児クラブはなくなり、
音楽教室(年少~小学1年)に通い始めました。

私は、専門家ではないので詳しくわかりませんが、
とりあえず、子どもが楽しく過ごせる環境での
習い事が一番良いのかな、と思います。

嫌々習わしても、効率が悪いし、
親の方も、段々と腹が立ってきますしね。
...(ーー;).。oO(経験あります...)


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陸上教室

今日の陸上教室
体力測定をしました。

三年生だと、男女の差は
まだそれ程大きくないのですね。
100メートル走では、
2人1組で走ったのですが、
結構な割合で、女の子が
男の子を抜いていました。

陸上は、個人競技。
サッカーやバスケは、団体競技。

ももは、今のところ
どちらにも向いているようですが、
中学の部活では、どちらを選ぶのかな?
成長が楽しみです(*^^*)

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継続は力なり

昨日は、モモのバスケット教室でした。
今年で、3年目。不定期で、年に15回くらいあります。

こんなに回数が少なくて、上達するのだろうか、
と半信半疑でしたが。。。
モモを含めて、同級生みんな、
上達の差はあるものの、
上手になってきています。

話し変わって、
明日のDMM英会話ですが、

他の生徒さんの予約が先に入ってしまい、
お気に入りの先生の予約がとれませんでした。
この先生のレッスンも、予約合戦が始まった?!

「継続は力なり」

予約合戦にめげず、英会話も続けるぞ~
(oノ´□`)ノ o(・`д´・ 。)

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(別ブログ)Meの体験談
当ブログは「オンライン英会話」の記事を訪問して下さる方が多いです。 どうもありがとうございます。
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アラフォー主婦です。
乳幼児向け玩具などについて綴る
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